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農家さんもスポーツ選手と同じで動いた後のストレッチやアイシングが必要

time 2017/12/26

農家さんもスポーツ選手と同じで動いた後のストレッチやアイシングが必要

仕事で農業の仕事をして感じたことなのですが、なぜ農作業後の体のケアが普及しないのだろうか。

私の実家は兼業農家で、農作業は普段の生活に近い存在でした。思い返してみると、両親が農作業後に体のケアをしている光景を見たことがない。

これは固定概念が起因するのかなと思う。農作業が庶民の生活の一部になっていた時代から、農作業後の体のケアをする習慣がなかったからだ。

農家は体を使う仕事で、体が資本の仕事。ほぼ一日中体を動かしています。

アスリートと位置付けても良いくらいだ。

農作業に関わらず、体を動かす仕事は体のケアは必要に思う。

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Bec Ritchie – Unsplash

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ベンチャー企業、フリーランス、スタートアップを経験。開発業務、人事業務に従事していました。現在は農業系スタートアップ企業でエンジニアとして働いています。リモートワークをしているノマドサラリーマンです。詳しいプロフィールはこちら。 [詳細]

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